In der heutigen Welt lernen immer mehr Menschen Tennis spielen, und einige Unternehmen entwickeln und produzieren auchAutomatische Trainingsmaschinen für das Tennisschießenfür Tennisspieler, wie Siboasi-Tennismaschine und HummerTennisballmaschineusw. , zeigen Sie hier einige Tennisfähigkeiten, die die Lernenden unten überprüfen können, die Hoffnung könnte helfen.
Tennisball servieren:
Der kürzeste Weg für den Empfänger, um zu punkten, ist, direkt zu punkten.Um die Wahrscheinlichkeit zu erhöhen, den Ball zurückzugeben, muss er zunächst bestimmte Fähigkeiten beherrschen.Genauso wie die Feststellung, dass die Fehler des Pitchers beim Baseballspielen äußerst vorteilhaft sind, ist es wichtig, die Fehler des Starters zu erkennen, um einen Aufschlag und einen Angriff zu erhalten.Konkrete Schritte sind wie folgt:
1. Stehen Sie in einer guten Position, während Sie feststellen, woher der Ball kommt.
2. Drehen Sie sich nach dem Stehen in der Position schnell und wendig mit der linken Schulter um.Drehen Sie sich zu diesem Zeitpunkt nur um.
3. Halten Sie den Schläger in dem Moment, in dem Sie den Ball schlagen, fest, damit er nicht vibriert.
4. Schwingen Sie in der letzten Folgeaktion den Schläger weiter gerade in Richtung des Schlägerkopfes und kehren Sie dann natürlich zurück.
Wir können die Änderung der Ballgeschwindigkeit nach Erhalt des Aufschlags leicht erkennen.Es ist notwendig, die Bedeutung des Abfangens für einen schnelleren Aufschlag zu erkennen.Achten Sie darauf, sich umzudrehen und den Ball zurückzuschlagen.Sie müssen Ihren Körper nicht weit schließen, verwenden Sie im Grunde nur die Fähigkeiten, beim Baseball auf die Erde zu schlagen, um den Ball zu schlagen.
Schnell anpacken
Im modernen Tennis ist der Upspin der Mainstream, und die häufig verwendete Technik ist das schnelle Abfangen.
Rush Interception ist weniger ein Volley, als vielmehr ein Grundlinien-Dribbling.Dies ist insbesondere die häufig von Reboundern angewandte Schlagmethode.
Vorhand Tackle
1. Wenn der Ball des Gegners fliegt, bewege dich schnell vorwärts.
2. Schlagen Sie den Ball in der Position, in der Sie das Beste daraus machen können.Der Schlüssel ist zu denken, dass Sie im Begriff sind, einen gewinnenden Schlag auszuführen
3. Der Bewegungsbereich mit dem Ball sollte groß sein und die Haltung sollte schnell angepasst werden, um den nächsten Schlag zu treffen.
Rückhand-Tackle
1. Beim Schlagen einer Rückhand verwenden die meisten Spieler einen beidhändigen Griff.
2. Legen Sie den Schlägerkopf parallel zum Ball.Um den Ball erfolgreich abzufangen, müssen Sie im Moment des Schlagens den ganzen Körper anstrengen.
3. Die gleiche Methode wie beim Gewinnball, um das Handgelenk nicht zu verstauchen, dann verwenden Sie die Handgelenksbewegung, um dem Schwung zu folgen.
Obwohl der Ball in großer Höhe fliegt, besteht keine Notwendigkeit, den Ball auf Schulterhöhe zu treffen.Es ist besser zu warten, bis der Ball zwischen Brust und Taille fällt, bevor Sie ihn schlagen, was einfacher zu verwenden ist.Denken Sie daran, die Topspin-Methoden des Rebounders zu verwenden, um zu spielen.
Topspin High-Ball-Fähigkeiten
A. Der sogenannte Topspin High Ball bezieht sich auf die Verwendung von Dribbling-Technologie, um den Gegner dazu zu bringen, die Gelegenheit zu verpassen, online zu gehen.Da es sich um einen offensiven Schlag handelt, unterscheidet sich der hohe Topspin-Ball von dem gewöhnlichen hohen Ball, und es besteht keine Notwendigkeit, sich die Flugbahn zu hoch vorzustellen.
1. Ziehen Sie sich zurück, während Sie die Position des gegnerischen Volleys einschätzen.
2. Ziehen Sie den Ball für eine Weile, damit der Gegner die Gelegenheit verpasst, online zu gehen.
3. Verwenden Sie Handgelenkbewegungen direkt von unten nach oben, um mit der Ballbewegung höher zu schwingen, dh es kann eine starke Rotation hinzugefügt werden.
B. Die Handgelenkbewegung, den Ball schnell und kraftvoll von unten nach oben zu reiben, ist der Schlüssel zu einem erfolgreichen Schuss.Die Rückzugsbewegung ist die gleiche wie bei einem normalen Sprungball.Bevor Sie den Ball schlagen, halten Sie den Schlägerkopf nach unten und wischen Sie ihn von unten nach oben ab.Sie müssen nicht zu hoch schlagen, solange Sie den Ball ungefähr zwei oder drei Schläge höher als der Schläger am Gegner vorbeiziehen lassen können.Achten Sie darauf, mit dem Ball zur rechten Seite des Kopfes zu schwingen.Das ist auch das Können erstklassiger Profispieler.
Net-Low-Ball-Fähigkeiten
Dies ist eine häufig verwendete Schlagmethode auf Sandplätzen.Besonders geeignet für Gegner, die sich nicht zu schnell hin und her bewegen, und Damenwettkämpfe.Achten Sie auf die Körperhaltung, um den Kopf nicht umzudrehen, sonst werden Sie vom Gegenüber durchschaut.
1. Das Wesentliche ist, den Ball nach vorne zu schlagen und eine Haltung einzunehmen, die verhindert, dass der Gegner durchschaut
2. Seien Sie völlig entspannt, wenn Sie den Ball schlagen, und achten Sie darauf, dass Sie sich nicht aufgrund von Anspannung falsch fühlen.
3. Fügen Sie Top-Spin auf der Grundlage des Schnitts hinzu, um den Spin des Rückballs zu beschleunigen.
Postzeit: 06.01.2022