A. Tennis hat sich bis heute weiterentwickelt und ist zur zweitgrößten Sportart der Welt geworden.
In den 1970er Jahren wurde durch die Einführung des Kurztennis das Alter des Tennislernens stark vorangetrieben. Sie können im Alter von drei Jahren mit dem Spielen beginnen. Derzeit gibt es auch Arten vonTennisball-Trainingsgerätezum Herausschießen von Bällen undTennis-Trainingshilfeauf dem Markt, um Tennisspielern zu helfen.
In den 1960er Jahren durften Profispieler an Amateurwettbewerben teilnehmen, was zu einer rasanten Verbesserung der Tennisfähigkeiten und des Wettbewerbsniveaus weltweit führte! Die Entwicklung von Wissenschaft und Technologie hat dazu geführt, dass Tennisschläger von Holzschlägern über Aluminiumlegierungen bis hin zu Carbon gewandelt wurden, wodurch die Schläger leichter, handlicher und leistungsstärker wurden. Nichts davon hat jedoch die Einschätzung der Menschen zum Tennislernen geändert: Tennis ist zwar sehr gut, aber schwer zu lernen. Viele geben nach einiger Zeit auf. Zu diesem Zweck hat die ITF (International Tennis Federation) 2007 Kuaiyi Tennis (englischer Name: Play&Stay) weltweit eingeführt, mit dem Ziel, verloren gegangene Schüler zurückzugewinnen, Verluste zu reduzieren und die Tennispopulation zu vergrößern.
Neben Short-Tennis und Quick-and-Easy-Tennis haben viele chinesische und ausländische Trainer ihre eigenen Lehrmethoden für Anfänger. Wenn Trainer im In- und Ausland Anfänger unterrichten, sieht man oft, dass der Trainer einen Ball hält, seinen Arm zum Boden streckt und der Schüler den Ball tätschelt. Diese Szene ist im In- und Ausland zu beobachten.
B. Die Merkmale der Unterrichtsmethode für moderne Anfänger, die Tennis lernen.
Um Anfängern das Tennisspielen beizubringen, kann die Unterrichtsmethode in zwei Phasen unterteilt werden:
(1) Der erste Schritt: Den Ball an einem festen Punkt positionieren. Der Trainer steht still, streckt die Arme aus, um den Ball loszulassen. Der Auftreffpunkt des Balls bleibt unverändert und präzise. Der Schüler steht still auf seiner Seite und schwang den Schläger, um den Ball zu treffen.
In dieser Methode wird der Schlagpunkt gut erfasst, was für die Schüler sehr hilfreich ist. Der feste und korrekte Schlagpunkt ist die Grundvoraussetzung dafür, dass die Schüler die korrekte Aktion wiederholen können. Ändert sich der Schlagpunkt, trifft der Schwung den Ball. Er verändert sich und die korrekte Aktion geht verloren. Daher ist es unter chinesischen und ausländischen Trainern üblich geworden, Anfänger zu unterrichten. Obwohl es moderne Ballmaschinen seit fast hundert Jahren gibt, verwenden chinesische und ausländische Trainer immer noch die Lehrmethode, den Ball mit gestreckten Armen an einem festen Punkt zu platzieren.
In diesem Modus ist der Schlagpunkt fixiert und das Schwingen und Schlagen des Balls kann wiederholt werden, aber das reicht nicht aus. Sie müssen auch die richtige Bewegung des Körperschwerpunkts erlernen. Auf diese Weise lernen Sie im Fixpunkt-Positionierungsmodus gleichzeitig mit Händen und Füßen zu spielen. Das bedeutet, dass die Schüler nicht nur auf den Schwung der Hand beim Schlagen des Balls achten müssen, sondern auch auf die Bewegung des Schwerpunkts der Schritte, was Schwierigkeiten mit sich bringt. Für Anfänger ist es am Anfang sehr schwierig, beide Hände und Füße zu benutzen und gleichzeitig zu lernen, mit der Handbewegung und der Bewegung des Fußschwerpunkts umzugehen.
(2) In der zweiten Phase lernen Sie, den Ball zu bewegen und zu schlagen. Zu diesem Zeitpunkt wirft der Trainer den Ball mit der Hand oder schlägt ihn mit dem Schläger. Unabhängig davon, ob der Ball mit der Hand geworfen oder mit dem Schläger abgeworfen wird, ist es unmöglich, den Ball wiederholt an den gleichen Punkt zu schlagen. Dies hat zur Folge, dass sich der Auftreffpunkt ständig ändert, da sich der Auftreffpunkt ständig ändert und sich der Schrittpunkt entsprechend ändern muss. Anfänger fühlen sich ratlos. Sie achten auf ihre Füße und nicht auf ihre Hände, sie achten auf ihre Hände und nicht auf ihre Füße und erzielen selten einen guten Schlag. Theoretisch ist die Anzahl der richtigen Bewegungen zu gering. Die Ausbildung einer richtigen Schlagtechnik erfordert eine Anhäufung von Zahlen, um Kondition aufzubauen. Aus diesem Grund ist Tennis schwer zu erlernen.
C. Meine Gegenmaßnahmen:
Moderne Tennisballmaschinen gibt es seit fast einem Jahrhundert. Die Art und Weise, wie man den Ball spielt, hat sich jedoch nicht geändert: Man lernt im Stehen. Egal ob kurzes Tennis oder schnelles und einfaches Tennis, Anfänger lernen auch im Stehen. Die Folge: Tennis ist schwer zu lernen.
Seit diesem Jahr habe ich die Shen Jianqiu-Ballzuführungsmaschine für Naturtennis und die vierstufige Lehrmethode für Naturtennis von Shen Jianqiu auf den Markt gebracht. Der Ballzuführer ist Hardware, die vierstufige Lehrmethode ist Software. Nur mit Hardware und Software funktioniert es. Ohne Hardware kann die vierstufige Lehrmethode nicht gelehrt werden. Denn der erste Schritt der vierstufigen Lehrmethode besteht aus Sitzen und Üben, was die Genauigkeit des Abwurfpunkts erfordert, und Shen Jianqiu kann dies erreichen.
Die vierstufige Lehrmethode ist für Anfänger geeignet, egal ob männlich, weiblich, alt oder jung. Enthält alle grundlegenden Tennisfähigkeiten, erdfallende Technologie und Technologie, die nicht auf die Erde fällt. Mit der vierstufigen Lehrmethode können Sie schnell lernen, von den Volleys und dem hohen Druck vor der Grundlinie bis zu den Volleys und dem hohen Druck vor dem Netz.
Schritt 1: Sitzen und spielen: Lernen Sie, wie Sie die Hand schwingen, einschließlich: Halten des Schlägers, Führen des Schlägers und Schwingen des Schlägers, um den Ball zu treffen. Meistern Sie den richtigen Schlagpunkt.
Schritt 2: Aufstehen und spielen: Lernen Sie, den Körperschwerpunkt vom rechten Fuß (mit der rechten Hand den Schläger halten) auf den linken Fuß zu verlagern. Während sich der Schwerpunkt verlagert, bewegen Sie Ihre Arme zum Schwung und schlagen den Ball. Lernen Sie die Koordination von Händen und Füßen.
Schritt 3: Gehen und Spielen beginnen mit einem Schritt → fünf Schritten. Lernen Sie, den rechten Fuß zu ziehen (Einführung), genau wie beim Gehen: Wenn Sie mit dem rechten Fuß nach vorne treten, schwingt die rechte Hand nach hinten (die linke Hand ist der linke Fuß, wenn Sie den Schläger halten), und wenn der rechte Fuß gezogen wird, liegt der Schwerpunkt des Körpers auf dem rechten Fuß. Verwenden Sie dann den zweiten Schritt, um die Schlagbewegung abzuschließen. Von einem Schritt bis fünf Schritten erhöht sich mit zunehmender Distanz auch die Gehgeschwindigkeit allmählich.
Schritt 4: Laufen und kämpfen. Die Schritte des vierten und dritten Schritts sind genau gleich, der Unterschied liegt in der Geschwindigkeit. Es ist, als ob die Schritte des Gehens und Laufens gleich wären. Gehen und Laufen sind der ständige Wechsel des Körperschwerpunkts auf dem linken und rechten Fuß. Den Ball zu bewegen heißt zu lernen: Der letzte Schritt der Bewegung besteht darin, den Schläger mit dem rechten Fuß zu ziehen (wenn man den Schläger mit der rechten Hand als untere Linie hält und den Ball schlägt).
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Veröffentlichungszeit: 19. August 2021